Яблоки способны омолаживать организм

Специалисты и учёные лондонского Королевского университета, рекомендуют и настаивают, что одно яблоко в день способно сделать многое в самочувствии человека. Женщины в пожилом возрасте будут выглядеть моложе, если будут каждый день принимать в пищу хотя бы одно яблоко.

В эксперименте британских учёных принимали участие женщины в возрасте 25 – 45 лет, которые следуя условиям эксперимента полгода каждый день ели одно и больше яблок. Исследователи проверили состояние здоровья испытуемых женщин, их внешний вид и состояние кожи, и выяснили, что съеденное хотя бы одно яблоко в день способно омолодить организм женщины примерно на семнадцать лет.

По мнению специалистов, омолаживающий эффект яблока, способствует оздоровлению организма в целом, так как оно содержит полифенолы и флавоноиды, которые регулируют процесс окисления в человеческих клетках.