Чем полезны огурцы?

Регулярное питание огурцами позволит улучшить состояние волос и кожи;

В огурцах содержатся необходимые для здоровья витамины: С, В, а также пантотеновая и каротиновая кислоты;

Маска для лица из огурцов позволит предотвратить появление морщин и произведет омолаживающий эффект;

Польза огурцов еще заключается в том, что они позволяют эффективно регулировать кислотно-щелочной баланс в организме человека;

Свежий огурец и его сок помогает справиться с болью и жаром;

Этот овощ помогает людям страдающим запорами и улучшает процессы пищеварения;

Они помогают улучшить память;

Огурцы являются помощниками в борьбе с артритами;

Эти овощи регулируют кровяное давление и обладают мочегонным эффектом;

Особая польза огурцом будет людям, которые имеют заболевания печени, почек и сердечно-сосудистой системы. Таким людям следует питаться огурцами максимально часто.

Подобная рекомендация подходит людям, которые страдают ожирение. Доказано, что огурцы вызывают хороший аппетит, но зато в них очень мало калорий. Употребляя их человек стимулирует секрецию желчи и активизирует обмен веществ. Таким образом огурцы отлично подходят людям желающим сбросить лишние килограммы.

По материалам: novosti-n.org