Боремся со сколиозом

Что касается лечения этого заболевания, то не задерживайтесь с визитом к врачу и не занимайтесь самолечением.

Доктора клиники «Велес» советуют вам некоторые варианты борьбы со сколиозом: с применением диеты и очищения организма.

1. Вам обязательно нужно привести свое настроение в режим радости и позитива, чтобы добиться положительных изменений с вашим здоровьем.

2. Употребляйте больше жидкости, так как вода выводит из организма токсины и это способствует очищению.

3. Ваш рацион обязательно должен содержать овощные и фруктовые соки, морская соль и жиры, которые легко усваиваются организмом.

4. В таком порядке советуем чистить организм: зубы – снимаем налет, зубной камень, лечим кариес; органы желудочно-кишечного тракта – очищаем кишечник, желчный пузырь и печень с помощью зондирования, почки;

5. И ежедневно занимайся спортом, полезны такие виды: йога и медитация, прыжки на батуте, тай-чи, цигун, горный туризм и пешие прогулки, бег трусцой, плаванье, танцы и аэробика, дзюдо, кунг-фу таэквондо, каратэ.