Регистрация
Контакты Реклама
» » Чем свинина вредит нашему здоровью?

Чем свинина вредит нашему здоровью?

07.08.2015 в 11:33 568 0 Здоровье
Какие проблемы может принести свиное мясо? Все дело в том, что оно самое калорийное и в нем содержится большое количество холестерина. Другие виды мяса отстают в этих показателях.

Например, в 100 граммах свинины (нежирной) находится 28 грамм жиров и около 316 калорий. В жирной свинине – 489 калорий и 49 грамм жиров.

По этому поводу проводилось большое количество исследований, которые показали, что люди чрезмерно употребляющие свинину имеют большой уровень холестерина в крови и чаще других страдают ожирением.

Это является показателем того, что риск заболеваний в сердечно-сосудистой системе значительно увеличивается. Кроме этого, случаи инсультов или инфарктов значительно выше, чем у других.

Если вы приняли решение отказаться от свинины учитывайте, что этот вид мяса находится практически во всех изделиях из мяса и в мясных полуфабрикатах. Чтобы не вредить своему здоровью необходимо отказаться и от этих продуктов.

По материалам: allwomen.net.ua
Новости по теме:
За год сократилось производство яиц, молока и мяса
17.07.2015 в 11:48 Экономика
За год в Украине было зафиксировано снижение производства яиц на 13,5%. Подобная картина
Чем можно заменить сладости
25.11.2014 в 20:10 Здоровье
Если обратить внимание на то, что как не крути, сладости вредят организму. Надо и нужно искать
Чем полезно оливковое масло
09.09.2014 в 08:48 Здоровье
Среди пользователей MyFitnessPal проводился опрос, который показал, что большинство людей, которые
Добавки с витамином В спасают от инсульта
25.11.2013 в 04:53 Здоровье
Ученые заявляют, о том, что витамин В уменьшает риск инсульта на семь процентов.
Профилактика инсульта с помощью питания
05.06.2013 в 14:09 Здоровье
Как предотвратить риск возникновения инсульта? Врачи утверждают, что образ жизни очень влияет на
Copyright © 2017 ArenaNews Все права защищены. Сделано в Virtu.All.Design Studio