Вся правда, про пользу кофе
Комментарии (0)
Большинство людей считают, что лучше пить растворимый кофе, а не кофе в зёрнах. Растворимый готовимся быстрее, чем кофе в зёрнах, но уступает последнему по вкусовым качествам. Главным компонентом напитка является кофеин, он содержится во многих растениях, но кофе это один из тех продуктов, который мы употребляем чаще всего.
Кофеин помогает пробудиться, отгоняя сонливость, также ободряет, помогает концентрировать внимание, сосредотачиваться, повышает работоспособность, повышает мозговую активность, снимает усталость и повышает физическую активность.
Чашка ароматного кофе, только что сваренный принесет пользу вашему здоровью, но только с условием, что надо придерживаться золотой середины в употреблении этого напитка. Ведь везде нужна мера.
По материалам сайта:terrawoman.ua
Кофеин помогает пробудиться, отгоняя сонливость, также ободряет, помогает концентрировать внимание, сосредотачиваться, повышает работоспособность, повышает мозговую активность, снимает усталость и повышает физическую активность.
Чашка ароматного кофе, только что сваренный принесет пользу вашему здоровью, но только с условием, что надо придерживаться золотой середины в употреблении этого напитка. Ведь везде нужна мера.
По материалам сайта:terrawoman.ua
![](/templates/ArenaNewsMosaic/images/rkl.png)
Читайте также
![Жители Крыма вместо «американо» будут пить «россияно»](/uploads/posts/2014-11/thumbs/1415357564_303097.jpeg)
Странности
Жители Крыма вместо «американо» будут пить «россияно»
![Немного о бодрящем напитке – кофе](/uploads/posts/2014-03/1395348164_kofe-arabika.jpg)
Здоровье
Немного о бодрящем напитке – кофе
![Исследователи доказали, что кофе и пиво влияют на ДНК](/uploads/posts/2013-12/thumbs/1386562257_image15992997_889fad31f80956edb2c0d52fe5956b10.jpg)
Здоровье
Исследователи доказали, что кофе и пиво влияют на ДНК
![Кофе может спасти вашу печень](/uploads/posts/2013-10/thumbs/1382134704_motto.net.ua-37680.jpg)
Здоровье
Кофе может спасти вашу печень
![Кофе может рассказать о характере человека](/uploads/posts/2013-10/thumbs/1381662598_1380128887_kofe.jpg)
Здоровье
Кофе может рассказать о характере человека
![Сонливость после кофе и чая - тревожный симптом](/uploads/posts/2013-09/1379769591_1294826038_75678355.jpg)
Здоровье
Сонливость после кофе и чая - тревожный симптом
![Выпил кофе – жить охота!](/uploads/posts/2013-08/thumbs/1377667362_koffee.jpg)
Странности
Выпил кофе – жить охота!
![Кофе вызывает зависимость](/uploads/posts/2013-06/thumbs/1371901628_coffe.jpg)
Здоровье
Кофе вызывает зависимость