Регистрация
Контакты Реклама
» » Польза и вред шампиньонов

Польза и вред шампиньонов

22.12.2013 в 16:41 1 533 0 Здоровье
Трудно сказать, какая страна является родиной этих грибов. Полагают, что у этих грибов две родины – Италия и Франция, где очень высоко ценятся полезные свойства шампиньонов. В Россию эти грибы попали в XIX веке. Уже давно известно, что грибы успешно конкурируют с мясом, но не все знают о полезности этих грибов. Польза шампиньонов заключается в их уникальном составе.

Не для кого не секрет, что грибы – это живые организмы, которые в себе хранят признаки животных и растений. И именно по этой причине они богаты белками, углеводами, жирными кислотами, а также в большом количестве содержат витамины, минералы, аминокислоты. Употребление шампиньонов в пищу положительно влияет на работу головного мозга и тормозит ослабление памяти. Очень полезны эти грибы для зрения, зубов, волос, костей и ногтей. Растительные белки, которые входят в состав этих грибов, легко усваиваются организмом и снижают уровень холестерина. Поэтому шампиньоны считаются диетическим продуктом.

Употребляя эти грибы, вам не грозит ожирение, сахарный диабет и заболеваний сердечно-сосудистой системы. По содержанию минеральных веществ, эти грибы можно сравнить с некоторыми видами рыбы. Также польза шампиньонов заключена в том, что сок этих грибов является обеззараживающим средством. При излишнем употреблении вред шампиньонов конечно очевиден. Польза и вред этих грибов зависит от места их сбора. Собирать их нужно только в экологически чистых местах
Новости по теме:
Украина на славу поторговала с ЕС в 2016 году
21.10.2016 в 12:00 Экономика
Украинская продукция в Европейском Союзе довольно успешно раскупается. Об этом свидетельствует то,
Отравится можно и съедобными грибами
05.10.2015 в 19:49 Здоровье
С наступлением осени наступает период сбора грибов. Вместе с этим начинается и период отравлений
Красная икра – вместо витаминов
08.01.2014 в 11:24 Здоровье
На 1/3 красная икра состоит из белка, который очень быстро усваивается организмом человека,
В Мариуполе люди отравились грибами
14.03.2013 в 10:07 Происшествия
В городе Мариуполь Донецкой области, люди отравились грибами. Все кто употреблял блюдо,
Четыре продукта, которые укрепляют иммунитет
28.02.2013 в 14:18 Здоровье
Исследователи выделили 4 продукта питания, которые лучше всего укрепляют иммунитет человека.
Copyright © 2017 ArenaNews Все права защищены. Сделано в Virtu.All.Design Studio