Регистрация
Контакты Реклама
» » Преимущества фиников перед нашими сухофруктами

Преимущества фиников перед нашими сухофруктами

26.12.2013 в 09:49 493 0 Здоровье
Такое мнение патриотичное, но не совсем верное. По этой логики украинцам не следует кушать кукурузу, картошку и помидоры, которые были завезены двести лет назад. Автор этих строк уже несколько лет с большим удовольствием кушает финики. А родные сухофрукты, как же они? Тоже нормально. Но финики гораздо вкуснее и не менее полезные, да и дешевле.

Мировым лидером по продаже фиников является Саудовская Аравия. У арабов финики заменяют хлеб. Ученые говорят, что десять съеденных фиников в день обеспечат суточное потребление в магнии, железе, сере, меди и четверть потребности кальция. Также финики богаты витаминами В, В2, В3, В6, С, РР, а также микроэлементами.

С древних времен арабы уверены, что финики дают им выносливость, силу, увеличивают продолжительность жизни, делают сильной мужскую половую потенцию. Они очень положительно действуют на сердце, почки и печень, способствуют развитию в кишечнике полезных бактерий, делают лучшей работу иммунной и нервной систем. Финики очень полезны при гипертонии, анемии, хорошо успокаивает кашель и выводит мокроты, способны снизить риск заболевания онкологией.

У финика большое содержание белка, который состоит из двадцати трех аминокислот. Очень полезны финики в рационе беременных женщин. В этих плодах содержатся специальные стимуляторы, которые укрепляют стенки матки. Очень хорошо финики обогащают материнское молоко витаминами и помогают избавиться от послеродовых депрессий.
Новости по теме:
Врачи рассказали, как украинцам увеличить продолжительность жизни до 80 лет
23.09.2013 в 12:44 Здоровье
Врачи-кардиологи советуют бороться с повышенным давлением, они убеждают выполнять все их указания,
Продукты, которые не желательно сочетать
14.09.2013 в 11:32 Здоровье
Сочетания многих продуктов не только тормозят усвоение полезных веществ, но отрицательно
ТОП-7 самых полезных продуктов июля
17.07.2013 в 17:51 Здоровье
Для пополнения своего организма полезными веществами в середине лета надо обратить внимание на
Злоупотребление витаминами сокращает жизнь
12.07.2013 в 19:11 Здоровье
Негативно влияет на здоровье человека чрезмерное употребление витаминов С и Е и оно способно даже
Какие продукты делают человека умнее
13.06.2013 в 13:43 Здоровье
Ученые рекомендуют, какие пять продуктов нужно употреблять в пищу, чтобы улучшить память и
Copyright © 2017 ArenaNews Все права защищены. Сделано в Virtu.All.Design Studio