Регистрация
Контакты Реклама
» » Симптомы инфаркта миокарда и его профилактика

Симптомы инфаркта миокарда и его профилактика

31.03.2014 в 18:08 760 0 Здоровье
Большая часть инфарктов возникает, если артерии блокированы холестерином. Артерии не только блокируются холестерином, но уменьшается и их эластичность. Также причиной инфаркта могут быть тромбы, которые образуются в кровеносных сосудах.

Инфаркт почти всегда сопровождается такими симптомами:
- Сдавливание и боль в груди иногда сопровождающаяся тошнотой, потливостью и головокружением.
- Боль отдает в левую руку, плечо, иногда в челюсть.
- Более 2-х секунд задерживается дыхание.
- Обмороки, слабость.

Что в таких случаях делать?
Вызвать немедленно скорую помощь. До ее приезда принять таблетку аспирина, однако, если у вас на него аллергия - не принимайте. От того, как быстро вы получите медицинскую помощь, как сильно пострадало сердце и какая его часть, зависит ваша жизнь.

Причины инфаркта миокарда
- Возраст. Для мужчин после 45 лет, для женщин старше 55 лет.
- Высокий уровень холестерина в крови.
- У мужчины больше шансов умереть от инфаркта.
- Слабая физическая нагрузка.
- Курение.
- Диабет.
- Высокое давление
- Атеросклероз.
- Стресс.

Как избежать инфаркта?
- Бросить курить.
- Употребляйте здоровую пищу. Чтобы снизить уровень холестерина и артериальное давление, перестаньте употреблять продукты с высоким содержанием жиров и солей нитрата.
- Если у вас диабет, контролируйте уровень сахара.
- Чтобы уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний, делайте 4-6 раз в неделю 30-40 физических упражнений.
- Сбросьте лишний вес.
- Контролируйте кровяное давление.

Как очистить и укрепить кровяные сосуды народными средствами, вы можете узнать на http://lipstick.net.ua.
Новости по теме:
Четыре причины, почему быть донором полезно для здоровья
17.12.2013 в 13:49 Здоровье
В прошлые века доктор часто пускали кровь пациентам, по любому поводу.
Добавки с витамином В спасают от инсульта
25.11.2013 в 04:53 Здоровье
Ученые заявляют, о том, что витамин В уменьшает риск инсульта на семь процентов.
Биологи нашли уникальный способ для восстановления сердечной мышцы после инфаркта
11.09.2013 в 16:19 Здоровье
У мышей, которые перенесли инфаркт, международной группе ученых удалось восстановить сердечную
Клещи спасут вас от инфаркта!
19.08.2013 в 10:51 Здоровье
Врачи очень недолюбливают клещей. Они переносят инфекции, приводящие к страшным болезням, которые
Copyright © 2017 ArenaNews Все права защищены. Сделано в Virtu.All.Design Studio